Prms можно вычислить по формуле которую я писал (подставляя туда
амплитудное значение напряжения), можно по P=U*I (подставляя сюда и ток и напряжения
среднеквадратические (RMS)), можно по формуле U*U/R (здесь значения напряжения
RMS). Мультиметр измеряет по переменке RMS напряжения и тока.
Обычно мощность RMS измеряют на синусе 1 кГц.
Надо посмотреть технические характеристики мультиметра и клещей, там всегда пишется измеряемый диапазон частот по переменному току.
Другой вопрос, что с мультметром тяжело определить когда усилитель начнет клип.. пытаться слушать искажения, а не факт, что эти искажения выдает усилитель, а не динамик. Самый достоверный результат, если синусоиду наблюдать по осциллографу.. то есть если уже начинаешь видеть искажения на верхушках синусоиды, значит уже есть 3% искажений.