Примерно угадаешь. Давай запас на то что поверхности не совсем ровные. Вибру достаточно клеить 80-90% площади. Шумку всю поверхность. Не ленись 10 раз промерять, а потом раз промазать (шутю), т.е. перед укладкой прикинь что и как можно вырезать с листа, чтобы меньше было отходов.
Ещё рекомендую купить лист БИТОПЛАСТА - это противоскрипный материал, такой типа паралона пропитанного битумом. Он тоже самоклейка, хорошо на него садить оббивки, проклеивая по периметру полоской. Листа хватит на всю машину, ещё и на следующую останется