Теоретически объяснить не могу

, но на практике получается следующе:
1) Gain на минимум.
2) Ставим 300 Гц
3) Крутим Gain до появления четко слышимой и различимой второй частоты на 1 кГц. Неуслышать невозможно

. Ну и естественно чуть gain назад возвращаешь.
Это просто быстрый способ настроить уровень. Дальше уже чуток подстраиваешь по музыке. Из практики подстройка практические не требуется или в очень малых пределах.